Tag Archives: советы

Как приготовить боннский суп для похудения

боннский суп

Далеко не все хозяйки знакомы с таким кулинарным шедевром, как боннский суп. Ведь ценность его не столько во вкусовых качествах, сколько в пользе, которую он приносит дамам. Это известное блюдо для похудения, и каждая, кто нет-нет, да и возжелает сбросить

Народные средства от кашля и насморка для домашнего лечения

В сезон простуд не болеет разве что тот, кто вовсе не ездит в транспорте, не ходит в магазин и вообще сидит дома – то есть сводит контакт с вирусом к минимуму. Большинство же народу на все лады кашляет, чихает и

Как похудеть к весне без диет, в домашних условиях?

как похудеть к весне

Весна уже, считай, наступит на днях, а мы так и не удосужились избавиться от лишнего веса. Да-да, того самого, что «пристал» еще на новогодних праздниках. Ничего, время еще есть, а потому беремся за ум и усердно худеем. Не затрачивая, между

Что подарить на 14 февраля парню, недорогое или сделанное своими руками?

Близок день всех влюбленных, и вот уже тысячи девушек гадают – чем же порадовать свои вторые половинки или тех, кого и считают таковыми? Парням, скажем прямо, проще. Не зная, что подарить девушке на 14 февраля, они просто применят беспроигрышный вариант

Отруби. Как похудеть с помощью отрубей правильно

отруби

Отруби помогают худеть – это действительно так. Их введение в свой рацион – это хороший способ «ленивой» диеты, направленной на оздоровление питания, «чистку» организма и сопутствующий сброс веса. Они часто входят в состав различных детокс-диет, поскольку обладают просто уникальными свойствами.

Уксус. Можно ли похудеть с помощью уксуса?

на диете

Уксус издавна считался популярным «средством для красоты». Русские красавицы, дабы приобрести «благородный» бледный цвет лица пили именно уксус. Также считается, что он помогает похудеть. Но так ли это на самом деле? Ведь многие юные девушки, не разобравшись до конца, спешат

Имбирь. Как похудеть с помощью имбиря?

имбирь

Имбирь – замечательный продукт для похудения. В принципе, все специи благотворно влияют на этот процесс благодаря своей способности «разогревать» организм, ускоряя метаболизм. Имбирь же не просто активизирует обмен веществ, но и позволяет «приглушить» чувство голода, что часто является просто неоценимым

Активированный уголь. Как похудеть с помощью активированного угля: отзывы врачей

активированный уголь

Распространенный в последнее время способ – худеть с помощью активированного угля. Помогает ли, стоит ли применять? По сути активированный уголь – это сорбент, полезные свойства которого знакомы многим. Попадая в желудочно-кишечный тракт, он поглощает токсины, газы, продукты распада, а после

Как правильно сесть на диету и не сорваться: советы доктора Агапкина

d-r_Agapkin

Что мешает нам сесть на диету немедленно? Как правило, каждый раз находятся отговорки: устала, праздник, нет настроения… Все эти – козни подсознания, которое просто боится изменить привычный уклад жизни, начать новую деятельность и наконец похудеть. Доктор Агапкин, диетолог и психолог,

Как выдержать диету и не сорваться: полезные советы

как сесть на диету

Каждый сам решает, садиться ли ему на диету или нет. И когда прекращать ее. Обойтись совсем без «срывов» сложно, особенно если диета строга. Что же делать, чтобы этого не случалось? Если диета строгая, она должна быть краткой. 1-3 дня для

Как приготовить салат Щетка для очистки организма

салат щетка

Салат под непритязательным названием «Щетка» по праву популярен среди худеющих. Его несомненное достоинство – это низкая калорийность, что позволяет кушать его в каком угодно количестве при любой диете. Кроме того, он отлично стимулирует кишечник благодаря обилию клетчатки, а потому «диетические»

Как вернуться в форму после Нового года: правила быстрого снижения веса

Новогодние праздники промчались – и глазом мы моргнуть не успели. Бесконечные застолья, гости, родственники… И вот мы уже стоим перед зеркалом, стыдливо прикрывая отъевшиеся бока. И конечно же, решаем: немедленно вернуть все, как было! Как говорится, три килограмма тому назад.

Что подарить родителям, друзьям, парню, девушке на Рождество? Идеи подарков

В отличие от Нового года, Рождество считается праздником семейным, домашним. Его чаще отмечают в кругу близких людей, нежели где-то в ресторане. Соответственно, и подарки к этому торжеству должны быть милыми и домашними, выражающими нашу любовь и уважение. Не нужно стремиться

Диета Дюкана: рецепты для атаки

Самым сложным этапом диеты Дюкана является атака. В эти дни, которых чаще всего бывает от одного до семи, разрешено питаться только белковыми блюдами. Но отчаиваться не нужно, ведь из этого вовсе не скудного набора можно приготовить очень вкусные блюда, которые

Как правильно голодать

как голодать

Многим из тех, кто борется с лишними кило, приходила в голову идея устроить «супер-разгрузочный» день, фактически – голодовку. Сразу сообщим – идея эта не из лучших, особенно, если данное событие запланировано не с подачи лечащего врача, а по вашей собственной

Как наконец похудеть и побороть собственную лень?

Все, кто пытался подправить свою фигуру с помощью диеты, знают, как это сложно – начать. Каждый раз нас что-то отвлекает, заставляет переносить «день икс» на завтра, на понедельник, на следующий месяц… Вот пройдут праздники – и сразу на диету! Или

Как поднять настроение, когда оно на нуле и нет денег?

У всякого, конечно, бывает вечер, когда настроение падает просто ниже плинтуса. Неприятности на работе или учебе, ссоры с родными, непонимание друзей… Да мало ли что может случиться! Держитесь, не падайте духом совсем, сейчас вы узнаете, как можно исправить положение. Самый

Безопасно ли покупать косметику в Интернете?

В наше время уход за собой стал с одной стороны проще – столько разных средств появилось, а с другой – сложнее. Ведь выбор-то огромен! Мазались прекрасные дамы раньше одним-единственным кремом «Балет», и горя не знали. А сегодня поди разберись, что

Можно ли купить ягоды годжи на Алиэкспресс, Таобао и в других китайских магазинах?

Где приобрести ягоды годжи для похудения подешевле? Рассуждая логически, многие приходят к выводу: поскольку этот продукт производится в Китае, то и искать его следует на местных сайтах. И прямой наводкой отправляются в китайские интернет-магазины в надежде сэкономить пару сотен рублей,

Как приготовить коктейль ягоды годжи+ для похудения?

Новый продукт, который появился на рынке товаров для похудения, носит название «Коктейль ягоды годжи+». Многие потребители, уже знакомые с этой полезной ягодой, оказались в недоумении: что же это за коктейль такой, как его приготовить? У многих слово коктейль ассоциируется с

Login