Загрузка...

Как не захандрить осенью?

Поздняя осень не радует красками, ветер зол и холоден, в небе серость, а под ногами того и гляди захлюпает слякоть. Как не дать утянуть себя в пучину тоски зеленой? Не поддаться духу уныния помогут простые советы и веря в себя, любимого. Ну, или любимую. И друг в друга – тоже.

осень

Комфорт и тепло

Одевайтесь по погоде. Безусловно, хочется продлить ощущение легкости, не напяливать все эти неудобные тяжелые куртки и пальто. Однако состояние перманентной «замерзлости» никоим образом не поднимет ваше настроение. А посему – шарфик, шапка, перчатки должны присутствовать. Хотя бы с собой – для того, чтобы немедленно надеть, когда поднимется холодный ветер. И вот вы уже получаете удовольствие от прогулки на работу, с работы и просто так.

Маленькие радости

Кстати, прогулки. Не пренебрегайте ими, хоть порой на улицу и носа высовывать не хочется. Внезапный поход за «вкусняшкой» способен здорово поднять тонус. В дождливый день обрадуйте себя шоппингом, и не забудьте приобрести хотя бы одну «осеннюю» вещь, надеть которую сможете немедленно.

осення грусть

Внимание – на себя

Осень, между прочим, самое подходящее время для смены образа. Новая прическа даст стимул улыбаться зеркалу.

И для спорта тоже прекрасное время, ведь где еще скоротать долгий вечер, как не в спортзале, под бодрящую музыку, готовясь уже не к пляжному сезону, а к празднованию Нового года?

Аромапроцедуры всех сортов, от благоухающей ванны до курительных палочек, от новых духов до банального освежителя – в дело пойдет все. Устройте себе незабываемый вечер со свечами, чаем по-восточному и изысканным десертом.

Ни минутки для грусти

Уборка – довольно действенное средство от хандры. Если чистота в вашем доме – в порядке вещей, а не просто «занятие от нечего делать», то обратите внимание на шкафы, шкафчики, полочки и прочие вместилища «очень нужных» предметов – старой косметики, безделушек, давно потерявших актуальность записок и черновиков. Скорее всего, от доброй половины их уже давно пора избавиться. Зато сколько места для новых покупок!

осенний лист

А если иначе?

Если тоска все же накатывает, попробуйте найти прелесть и в этом: теплое одеяло на ноги и чай с малиной, интересное кино или книга, которую давно стоило прочитать. Такие вечера отдыха, не запятнанные мыслями о домашних делах, тоже нужны. Просто расслабьтесь и получайте от этого удовольствие! Порой достаточно хорошо выспаться, и всю хандру как рукой снимет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
https://devchatt.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login