Завтра ответственное свидание, а любимое платье предательски трещит по швам? Самая красивая юбка морщится на бедрах, а умопомрачительные джинсы просто-напросто не сходятся? Как тут не задуматься о срочном-пресрочном похудении! Говоря по правде, подумать об этом следовало давно, а сегодня придется принимать авральные меры. Насколько они подходят вам – судите сами.

Как похудеть за один день на 7-10 кг

К сожалению, современная наука не знает неоперабельного метода подобного экстремального похудения. Сбросить такой большой вес реально только в результате липосакции. И даже при всем желании за один день такую операцию не делают – требуется довольно тщательное предварительное обследование, даст знать о себе и послеоперационный период. Вывод – даже это не выход, если результат нужен уже прямо завтра.

Как похудеть за один день на 3-5 кг

Избавиться от такой массы уже реально. Однако это потребует, скажем прямо, огромных усилий, и весьма печально скажется на вашем здоровье. Кроме того, вес будет сбрасываться за счет избавления от воды в организме, а значит, обязательно и немедленно вернется, как только вы прекратите издеваться над собой. А поиздеваться придется: во-первых, на сутки отказаться от еды и максимально – от воды; во-вторых, принять слабительное и мочегонное; и вдобавок в-третьих, провести пару часов в сауне. Действительно, за счет вывода жидкости может уйти от 3 до 5 килограмм. А сердечко-то выдержит? Мы крайне не рекомендуем данный метод похудения.

Как похудеть за один день на 1 кг

А вот эта цель уже достойна внимания. Можно провести разгрузочный день, например, огуречный, не забывая пить достаточно воды, сходить в сауну и на массаж (и снова берегите сердце!). Вы удивитесь, но до ста граммов можно потерять, просто очистив тело с помощью скраба – омертвевшие клетки эпидермиса весят немало. Присовокупите к этому аптечное средство для похудения наподобие Турбослим день/ночь. Коктейль не даст вам ощутить сильный голод – ведь вы же не хотите упасть в обморок на своем свидании (хотя кто знает, может, именно это вы и задумали…)

В общем, шансы убрать 1 см в талии за 1 день у вас есть, и вполне реальные. Правда, он, этот сантиметр, непременно вернется, если назавтра вы дадите волю своему аппетиту где-нибудь в кафе. Помните: похудение требует комплексного, основательного подхода, а все однодневные меры имеют, как правило, однодневный же эффект. Берегите себя и худейте правильно. Способов сделать это без вреда для организма масса, стоит только оглянуться.